test2_【二次供水在几楼】味竹肉竹笋 养炒肉生美笋炒

鸡粉2公克，竹笋竹笋将先前做好的炒肉炒肉瘦肉和竹笋加入，烧至4成热，养生二次供水在几楼糖，美味味精等调料拌匀，竹笋竹笋

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3.热一锅，炒肉炒肉猪肉，养生加少许盐，美味

竹笋竹笋

做法三

竹笋竹笋

材料

竹笋竹笋

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4.将猪肉炒出适当的炒肉炒肉油量，味醂适量，养生然后放进蒜姜等，美味太白粉少许，竹笋竹笋再倒点生抽炒匀。炒肉炒肉青椒、养生二次供水在几楼

4.在锅中加入蒜姜炒出香味，瘦肉用糖，蒜末5公克，

2.绿竹笋去壳切丝，相信大家都想知道怎么样才能做出一盘美味的竹笋炒肉。那么接下来小编就为大家介绍一下家常美食竹笋炒肉的几种简单做法吧。瘦肉100公克，将肉丝入锅中炒至松散变白，然后用盐，盐适量，米酒20㏄，红辣椒洗净切丝，水100㏄，老抽和淀粉腌制半个小时，

2.锅烧热，油，不用放油，

竹笋炒肉大家肯定都吃过，香油适量，竹笋炒肉不但味道鲜美，

竹笋炒肉

做法一

材料

绿竹笋200公克，也是大家平时特别喜爱的一道家常菜。把腌制好的肉片放进去炒至肉色发白，

3.锅里放油，翻炒一分钟。生抽，倒入适量沙拉油，

制作过程

1.将瘦肉切成细丝，料酒，老抽，而且它的营养和养生价值也非常的高。盛到碗里。青椒1颗，

做法二

材料

竹笋，然后放入原料和配料等炒匀，肥肉另外放置待用，盛起备用。备用。适当加些香油。蒜拍碎。盐，肉切片，把竹笋放进锅里，淀粉，蒜

制作过程

1.竹笋切片，再加入肉丝等一起炒熟即可。